一个由MyBubble有限公司开发的免费Android程序。
什么是MyBubble?
MyBubble是一个免费的情绪跟踪器和日记,专门为那些在心理健康方面有困难的人提供帮助。我们帮助你更好地与家人和朋友联系,并在你难以寻求支持时为你提供帮助。
为什么要使用MyBubble?
每天提醒你更加注意自己的情绪。
记录你的情绪并跟踪影响你健康的因素。
发现什么会引发不良情绪,何时会出现焦虑,哪些活动会增加压力,以及什么可以帮助你获得健康感。
使用MyBubble了解你所爱的人的感受以及如何帮助他们。
了解自己生活中正在发生的事情,以及如何成为更好的朋友和兄弟姐妹。
学习如何帮助那些在心理健康方面有困难的亲人和朋友。
在最难寻求支持的时候获得你需要的支持。